Dans un espace libre de tout jugement, je vous accompagne afin de découvrir et d'explorer les ressources et les forces qui sont présentent en vous et qui cherchent à être entendue.
" Vous savez beaucoup plus de choses que vous savez que vous savez"Milton Erickson
Travailleuse sociale de formation, thérapeute en relation d'aide depuis plus de 15 ans, hypnothérapeute Ericksonnienne et maître praticienne en PNL, j'utilise une intervention fondée sur des modèles scientifiques reconnus. À cela s’ajoute une dimension holistique, profondément humaine, qui permet de dépasser les concepts et les croyances pour aller au coeur de ce qui est important pour vous.
Approches
Les fondements de ma pratique visent à unifier le corps, l'âme et l'esprit. Pour ce faire, j'utilise l'approche humaniste ainsi que des outils de PNL et d'Hypnose. Deux principes incontournables accompagnent toute démarche… l'acceptation et l'amour de Soi.
L’approche humaniste a toujours été ce qui sert de fondation au regard que je pose sur la personne et à la problématique en présence. Cette approche a comme postulat de base que l’être humain porte en lui tout le potentiel créateur afin d’être au meilleur de soi et de se réaliser pleinement. C’est à travers une réelle écoute empathique et bienveillante qu’il est possible d’accueillir la difficulté et de la surmonter. C’est ainsi que je vous accompagne.
L’approche en Programmation neuro-linguistique (PNL) permet d’activer de nouvelles façons de voir et de percevoir la réalité afin que celle-ci soit plus juste et adéquate. En travaillant avec les sensations corporelles, les perceptions mentales s’affinent et s’alignent. C'est ainsi qu’un nouveau regard se pose sur les difficultés, ce qui favorise des façons plus créatives de les solutionner.
Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’approche en Hypnose Ericksonnienne ouvre un dialogue entre le conscient et l’inconscient. Puisqu’il y a rencontre entre ce que vous savez mentalement et ce qui n’est pas encore dévoilé à votre conscience, il est possible d’aller à la rencontre des ressources, des forces et des pistes de solutions qui sont en vous pour aller vers vos objectifs de mieux-être.
L’hypnose est un état naturel, c’est le prolongement d’une profonde relaxation qui vient abaisser les ondes cérébrales, permettant ainsi d’accéder à une autre partie de Soi qui porte en elle une grande sagesse... la vôtre.
Je pratique l’hypnose clinique, ce qui signifie que vous demeurez toujours éveillé et que vous restez maître de vous-même dans un état de relâchement physique et mental.
Je vous propose ici une courte hypnose de détente afin d’expérimenter à quoi cela peut ressembler.
Mes connaissances et mon expérience en yoga, en méditation et chants sacrés viennent enrichir ma pratique, en constante évolution.
Membre dela RITMA( Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative) et de l’OTSTCFQ (Ordre travailleurs sociaux et thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec),je n’interviens d’aucune façon à titre de psychothérapeute.
Mes services
C’est toujours dans l’accompagnement, à l’écoute de ce qui cherche à être entendu à travers la souffrance manifestée que je me positionne.
Accompagnement
Des rencontres régulières ou ponctuelles permettant à la personne de s’exprimer sur ses difficultés afin d’y apporter des solutions viables et réalistes pour elle-même et son environnement.
Soutien
Une intervention qui vise à soutenir la personne afin de maintenir et de consolider les acquis et les stratégies d’adaptation en ciblant les forces et les ressources.
Coaching
Un coaching qui vise l'actualisation du potentiel par le développement de talents, ressources, habiletés de personnes qui ne sont ni en détresse ni en souffrance importante et qui expriment des besoins particuliers en matières de réalisations personnelles et professionnelles.
Suivi individuel
Accéder à une plus grande unification de Soi, dans l’acceptation et l’Amour de qui vous êtes profondément.
Peurs- difficultés relationnelles- tabagisme- perte de poids- perte de motivation.Atteinte d'objectifs spécifiqueset nourrir laconfiance en soi sontquelques-unedes difficultés pourlesquelles je peux vous accompagner à trouver les réponses et les ressources qui existent d'abord et avant tout en vous-même. C'est un parcours vers une plus grande autonomie et une reprise de pouvoir intérieur selon vos propres valeurs que je vous propose.
Accompagner l’intervenante, au coeur de son essence
Un volet de ma pratique s'adresse à touts les intervenants du réseau de la santé et du communautaire qui, à côtoyer la détresse au quotidien et à vivre les nombreux enjeux organisationnels, se voient affectés dans leur vitalité. Comment prendre réellement soin de la soignante?
Conférences et ateliers
Conférencière pour un programme d’aide aux employés dans les entreprises de Montréal, mon objectif est toujours d’ouvrir sur une perspective qui unit la théorie aux réalités du quotidien.
Gestion du stress- Conciliation travail famille- Comprendre la dépression- Prévenir le suicide- Le trauma chez l’intervenant, sont quelques-unes des conférences et ateliers offerts.
À propos
C'est au travers d’un regard bienveillant sur soi-même que je crois que nous pouvons tous et toutes créer la réalité qui fait sens pour Soi.
C'est en 1992, que je débute mon parcours professionnel en participant à un projet de recherche sur les enfants de la rue au Brésil.
Puis, je travaille principalement en santé mentale où je participe à la mise sur pied du premier Suivi Intensif dans la communauté, inspiré de l'approche new-yorkaiseHousing First. À l'époque, innovatrice et alternative, cette approche proactive se veut axée sur le rétablissement et sur l'utilisation des ressources et du potentiel créateur que recèle chaque individu. Je touche de près à une grande souffrance, ainsi que ce qui peut en ressortir... une grande richesse.
Puis, je pratique comme Travailleuse sociale en milieu scolaire pour un CSSS dans les écoles primaires et secondaires de Montréal. Cette expérience me met en contact avec les réalités des jeunes, des familles et des professionnels qui oeuvrent dans ce milieu. J’y rencontre les blessures qui se perpétuent ainsi que l’amour et le désir de dépasser les obstacles rencontrés.
En 2014, je crée avec bonheur La troisième oreille : un espace d'écoute et d'accueil de l'autre. Un espace sans jugement, qui permet d'accéder à plus grand que la difficulté manifestée. Formée en PNL et en hypnose, j’interviens aujourd’hui avec tout un bagage de connaissances et d’expertises académiques et théoriques mais surtout, avec un vécu personnel et professionnel qui me permet d’accompagner pleinement l’autre dans sa quête de sensetl’atteinte de ses objectifs.
En formation continue, c'est avec passion que j’évolue avec les nouveaux courants et que je me renouvèle sans cesse afin d'être dans le mouvement de la vie, pleinement.
Mère de deux adolescents, je comprends bien les réalités du quotidien et l'importance d'ancrer les concepts théoriques dans la vie de tous les jours.
C'est en 1992, que je d